مکمل‌های ورزشی بی‌کیفیت، خطرات جبران‌ناپذیری دارند
طاهر محیطمافی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «حرف رک»؛ در خصوص خطرات مصرف نادرست مکمل‌ها و استروئیدهای آنابولیک در بین ورزشکاران هشدار داد و اظهار کرد: ورزشکاران باید آگاه باشند که مصرف مکمل‌های ورزشی و استروئیدها بدون مشورت با متخصصان و به صورت اصولی، نه تنها فوایدی ندارد، بلکه می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به سیستم هورمونی و دیگر ارگان‌های بدن وارد کند.
وی در ادامه افزود: در دنیای امروز، بسیاری از ورزشکاران به‌ویژه در رشته‌های قدرتی، برای افزایش حجم عضلات خود به استفاده از استروئیدهای آنابولیک روی می‌آورند. این در حالی است که این مواد می‌توانند باعث اختلالات جدی در سیستم هورمونی بدن شوند، از جمله کاهش تولید طبیعی هورمون تستوسترون و آسیب‌های بیولوژیکی به دستگاه تناسلی، که ممکن است به کاهش باروری و مشکلات سلامت روان منجر شود.
متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و تناسلی در ارومیه با بیان اینکه مصرف پروتئین‌ها و کراتین‌ها باید مورد توجه قرار گیرد و گفت: این ترکیبات در ورزشکارانی که فعالیت‌های ورزشی سنگین دارند می‌تواند با افزایش حجم عضلانی و قدرت بدنی، در کوتاه‌مدت نتایج مثبتی به همراه داشته باشد اما در صورت مصرف نادرست و بیش از حد، عوارض جبران‌ناپذیری نظیر آسیب به کلیه‌ها، کبد، سیستم گوارشی و مشکلات جدی دیگر ایجاد می‌شود از طرفی، مصرف مفرط این مکمل‌ها می‌تواند موجب افزایش چربی بدن و کم‌آبی شدید شود که بر عملکرد بدن تاثیرات منفی می‌گذارد.
وی در ادامه به اثرات منفی استروئیدهای آنابولیک اشاره کرد و گفت: استروئیدهای آنابولیک، که در بسیاری از موارد برای افزایش سریع حجم عضلانی مورد استفاده قرار می‌گیرند، می‌توانند موجب کاهش تولید طبیعی تستوسترون در بدن شوند این فرآیند موجب می‌شود که بدن نتواند به‌طور طبیعی هورمون‌های ضروری خود را تولید کند و در نتیجه، نه تنها عضلات کاهش می‌یابند بلکه سیستم تناسلی نیز آسیب می‌بیند.
محیطمافی با اشاره به چرخه هورمونی بدن افزود: وقتی تستوسترون از بیرون وارد بدن می‌شود، سیستم هورمونی بدن برای تنظیم و متعادل کردن هورمون‌ها، ترشح هورمون‌های مهارکننده را آغاز می‌کند این امر باعث کاهش تولید طبیعی تستوسترون و در نهایت باعث کوچک شدن بیضه‌ها و از بین رفتن قدرت تولید اسپرم می‌شود این مشکلات در بسیاری از ورزشکاران دیده می‌شود که پس از مصرف طولانی مدت استروئیدها، به مشکلاتی نظیر کاهش حجم عضلانی، افسردگی و حتی خودکشی دچار می‌شوند.
وی تصریح کرد: ورزشکاران باید از هرگونه مصرف خودسرانه و غیر اصولی مکمل‌ها و استروئیدها خودداری کنند بهترین روش برای افزایش عملکرد بدنی و عضلانی، رعایت رژیم غذایی صحیح، تمرینات منظم و مصرف مکمل‌ها تحت نظر متخصصان تغذیه و مربیان حرفه‌ای است هیچ چیزی به اندازه سلامت جسمی و روانی فرد اهمیت ندارد و ورزشکاران باید توجه داشته باشند که هیچ‌گاه نباید برای دستیابی به نتایج سریع‌تر، سلامتی خود را به خطر بیندازند.
این متخصص پزشکی در خصوص مشکلات اورولوژی و تناسلی هشدار داد و گفت: مصرف مکمل‌ها و استروئیدهای آنابولیک باید تحت نظر پزشکان و متخصصان مربوطه باشد این اقدامات نه تنها در کوتاه‌مدت ممکن است به فرد احساس بهبود بدهد، بلکه در درازمدت می‌تواند به مشکلات مزمن و آسیب‌های جدی به بدن منجر شود که حتی در برخی موارد، جبران آن‌ها ممکن نخواهد بود.
محیطمافی تأکید کرد: مهم‌ترین مسئله برای ورزشکاران حفظ سلامت است. پیش از هرگونه مصرف مکمل، توصیه می‌شود که افراد با متخصصان تغذیه، پزشکان ورزشی و مربیان مشورت کنند تا از خطرات احتمالی ناشی از مصرف مواد غیرمجاز و نادرست جلوگیری کنند.
انتهای خبر/ م
