روزه‌داری باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود
کارشناس تغذیه و ایمنی بدن گفت: روزه‌داری می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند؛ چون استرس خفیف ناشی از روزه‌داری باعث می‌شود سلول‌های بدن توانایی خود برای مقابله با استرس‌های بعدی را افزایش دهند که این امر به نوبه خود می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.